1、空气良好的情况下，房间要勤通风，保持空气清晰。

2、尽量避免到人员密集、空气污浊的地方。

3、早晚温差大，要根据天气变化及时增减衣服，平衡膳食，加强锻炼，保持充足睡眠。

4、勤洗手，饭前便后应该用洗手液洗手，这样可以有效的消灭手上的细菌。

5、每年注射一次流感疫苗，可以有效预防流感，六个月以上的孩子就可以接种。

6、出现流感症状，要注意休息，多喝热水，尽量配戴口罩，咳嗽、打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。如果症状严重，尽可能避免上班上学，或到医院就诊，在医生指导下服用药物对症缓解症状。（通讯员 赵丽惠）