一、放疗前

放疗前或者放疗开始两周内进行强化饮食。与传统饮食相比，个体化营养可改善营养摄入、维持体重及生活质量，避免治疗中断。

如何强化饮食增加能量储备？

1、多进食瘦肉、鸡、鸭、蛋、奶、大豆制品、米、面、杂粮、新鲜的蔬菜和水果;

2、高热量(肥胖者除外）、高蛋白、高纤维素的食物;

3、少食多餐，可常备一些加餐小食物;

4、治疗前1小时吃一些食物以保证不要空腹接受治疗;

二、放疗中

放疗期间，尤其是头颈部、胸部及消化道肿瘤患者，当患者每日进食量无法满足人体正常需求时，推荐通过饮食指导或口服营养补充（如蛋白粉、安素、能全素等）来达到足够的营养摄入量。

如何强化营养，提高疗效？

1、以蒸、煮、炖拌等烹调方法的清淡可口食物

2、以高热量、高纤维素、高蛋白、低脂肪、易消化的食物为主

3、宜多进食新鲜水果、蔬果、奶制品、瘦肉、蛋类等

4、少食多餐，忌油腻及刺激性强、腌制品等食物，减少食物调料的用量

5、流质饮食者可加服牛奶等;口服医学营养品可提高患者的营养摄入

6、多饮水，3000ml/d以上

7、按需求与病情需要，经常变换食物花样，以促进食欲

8、对有味觉改变者，如吃甜食有苦味，吃蛋白质食物感觉味苦者，则需注意食物的冷热、咸甜

三、放疗后

建议放疗后患者至少接受三个月营养评估或干预

如何减轻放疗反应，提高免疫力？

1、注意保持口腔卫生

2、放疗后免疫力普遍下降，在饮食上要注意加强营养，多饮水

3、放疗会引起各种不良反应，针对性地调整饮食。

放射治疗科/孙权