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帕金森病患者在疫情时期如何自我管理?

2022-01-07  
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帕金森病患者在疫情时期,应当如何管理自我健康,今天我们就来讲一讲。

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1. 勤洗手,使用洗手液,揉搓时间不少于20秒。

2.打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻,避免用手接触口鼻眼。

3. 勤开窗,常通风。勿长期呆在空调房中,注意保暖,穿着材质柔软、宽松的衣物。

4. 做些力所能及的家务,保证居住环境整洁,勤晒衣被。

5.利用室内空间,合理、适度地锻炼身体,安全第一。

6. 帕金森病患者可以在家多多唱歌,坚持练习发声,减少发音困难的出现。

7.饮食营养均衡,左旋多巴可在餐前1小时或餐后2小时服用,多吃蔬果、多喝水。

8.如病情未进一步进展,建议尽量避免出门,继续规律服药即可。

9.对于病情进展较快的患者,需及时通过微信公众号预约挂号、电话等方式咨询自己的主治医生,必要时通过视频描述疾病发作情况,以利于医生评估判断病情,及时给出相应治疗调整方案。

10.需要返院就诊的患者,提前预约,出门前务必做好个人防护措施。

常用药“告急”,切记不能自行调整用药

帕金森病的药物治疗原则是“细水长流、不求全效”:即争取用最小剂量的药物使症状基本得到控制,在尽可能维持正常生活工作能力的同时,力求减少及延迟药物副作用的影响。而且,帕金森病用药要遵循患者的个体情况,不能对不同的病人统一使用一套治疗方案,要根据具体情况综合使用。因此通常情况下,患者自身不具备调整药物的能力,擅自调整用药很容易适得其反。

同时,帕友外出活动的时候,一定要选择人少,不要扎堆的情况进行相对的康复锻炼,避免在风险比较高的区域进行活动。

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帕金森患者还需注意要按照医生要求治疗和管理自己的病情,备齐药物、按时服药,观察自己的病情进展,加强和主治医生的联系。

神经内科/曲菲

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