珍爱生命，拒绝“躺平”——ICU早期康复：从“保住生命”到“恢复生活”
在ICU的封闭环境中，患者虽可能脱离生命危险，但长期卧床带来的肌肉萎缩、关节僵硬、血栓风险等问题，往往意味着后续漫长的康复之路。近年来，“早期功能锻炼”理念的推行，正为危重患者架起一座从“生命维持”迈向“功能恢复”的桥梁。通过医生、康复治疗师、护理人员及家属的共同参与，制定并执行个性化早期康复计划，可显著减少并发症，助力患者重获生活能力。【详细】
你的身体“喊”补维生素了吗？玉医输血医学科检测为你答疑
维生素在人体代谢、免疫、神经功能中起核心作用，临床存在大量与维生素缺乏或失衡相关的疑似病例，需通过精准检测进行诊断与营养评估，为满足精准医疗需求，玉溪市人民医院输血医学科于今年10月21日起，正式面向患者进行维生素检测，涵盖关乎人体生长、发育、代谢过程中重要的16种维生素。【详细】
耳廓方寸间，刮痧通全身——玉医中医特色护理助您耳聪目明
耳朵虽小，却堪称人体的“健康微镜”。《灵枢·口问》有云：“耳者，宗脉之所聚也。”耳部通过经络与全身脏腑、气血紧密相连，既是“肾之窍”，亦为“心之门户”。近日，我院中医科融合传统外治智慧与现代护理实践，开展耳部刮痧技术，已收获众多患者的积极反馈。【详细】
守护健康，温暖过冬——这份甲流预防指南，为您的安稳保驾护航
适度锻炼：天气晴好时，可散步、打太极拳等，以身体微微发热、不感到劳累为宜。
通风换气：每天开窗通风2—3次，每次不少于30分钟，保持室内空气清新流动。
特别提醒：如出现发热（体温≥38℃）、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、乏力等症状，切勿当作普通感冒硬扛，也不要自行用药，请及时就医，早诊断、早治疗。
预防甲流，源自每个日常好习惯的积累。【详细】
幽门螺杆菌检测：呼气试验，无创又精准
呼气试验：精准的“照妖镜”
碳13和碳14呼气试验均利用幽门螺杆菌能分解尿素的特性。患者服用特定标记的尿素后，若存在感染，标记的二氧化碳会随呼气排出，通过检测其含量即可判断结果。这两种方法无创、快速、准确率高（＞95%），是临床常用的非侵入性检测手段。
碳13 vs 碳14：主要区别
安全性：碳13为稳定同位素，无放射性【详细】
尿酸悄悄升高怎么办？一份科学应对的健康指南
此时，尿酸盐结晶可能悄悄沉积在关节、肾脏、血管等部位，逐渐引发痛风性关节炎、尿酸性肾病、肾结石等问题，甚至对心、脑等多器官造成慢性损伤。
高尿酸的主要有两方面：约80% 来自人体自身代谢，20%与高嘌呤饮食相关。而肾脏排泄能力下降、肥胖、糖脂代谢紊乱、肠道菌群失调等因素，也会显著增加患病风险。【详细】
血液疾病患者如何应对流感
面对流感季节，血液疾病患者需格外警惕，因为其免疫系统相对较弱，感染风险更高，且可能引发更严重的并发症。以下是针对血液疾病患者（如白血病、淋巴瘤、贫血、血小板减少等）应对流感的综合建议。
预防为先，降低感染风险
接种流感疫苗
咨询医生：在接种前务必告知血液科医生，根据病情（如化疗阶段、免疫状态）评估是否适合接种【详细】
糖皮质激素，您用对了吗？
有些人，一提到激素就“毛骨悚然”，拒绝任何含激素的治疗方案；而有一些人却视激素为“神药”，认为一用就药到病除。今天，我们一起来聊一聊糖皮质激素。
糖皮质激素是一种由肾上腺皮质分泌的激素，在生理剂量下主要是产生对机体三大营养物质代谢的影响，而在超生理剂量，也就是药理剂量下可发挥强大的抗炎、抗感染、抗过敏等作用。【详细】
微创“钥匙孔”手术：带你了解介入治疗
经微小穿刺口，就能完成复杂操作。因其创伤小、精准度高，也被形象地称为“钥匙孔手术”。
二、介入治疗能治哪些病？应用极广
介入技术几乎覆盖全身各个系统，主要分为：
1. 血管介入
打通与修复血管：如心脏冠状动脉支架置入（治疗心梗）、颈动脉支架（预防脑卒中）、下肢动脉球囊扩张（治疗腿梗）。
栓塞与止血：如肝癌的动脉化疗栓塞、产后大出血、咯血、呕血等的急诊栓塞。【详细】
孩子反复高热、脖子肿？当心“亲吻病”！
传播，比如共用餐具、亲吻、通过飞沫传播等，因此在家庭或幼儿园中较易传播。
二、如何识别“亲吻病”？
如果孩子出现以下“症状组合”，家长需特别警惕：
持续高热
发热常持续1-2周，体温可高达39℃以上，但孩子精神状态通常尚可。
咽峡炎
喉咙红肿，扁桃体常出现灰白色分泌物，容易误当作“化脓性扁桃体炎”。
淋巴结肿大
最常见于颈部，尤其是后颈部，触摸像一串葡萄，通常无压痛。【详细】